Angebote
Sport & Fitness
Ihr Ziel ist unser Erfolg
Egal welches Ziel Sie verfolgen … Muskelaufbau oder –erhalt ist unumgänglich. Natürlich hilft Krafttraining dabei, besser auszusehen, jedoch gibt es weitaus wichtigere Gründe, regelmäßiges
Krafttraining zu betreiben, z. B.: Muskeln sind Voraussetzung für eine dauerhafte Fettreduktion, denn je mehr Muskulatur ein Mensch hat, desto mehr Energie wird verbrannt – sogar im Schlaf.
Sauna & Wellness
Lassen Sie die Seele baumeln
Stress im Alltag? Wenig Zeit zum Abspannen? Der positive Effekt unserer Sauna erklärt sich durch das Wechselspiel von Hitze und einer gezielten Abkühlung des Körpers. Beim Saunagang in unserer
Sauna, wird die Temperatur im Körper um ca. 1 Grad gesteigert, die der Haut um ca. 10 Grad.
Diese Temperaturveränderungen haben weitreichende Auswirkungen auf Ihren Organismus.
Genießen Sie in unserem Entspannungsbereich die Ruhe, Entspannung und Regeneration in wohltuender Atmosphäre. Wir bieten Ihnen die Möglichkeit, der Hektik des Alltags für einige Zeit entfliehen zu können oder Ihren Fitnesstag ruhig ausklingen zu lassen.
Gesundheit
Bewegung ist die beste Medizin
Regelmäßige Bewegung und gezieltes Training ist der Schlüssel zu einem beschwerdefreien Leben. Auch Krankenkassen haben das bereits entdeckt und fördern den Rehabilitationsport.
Bei uns erhalten Sie die individuelle Betreuung und Unterstützung um Ihr Training Ihren speziellen Bedürfnissen anzupassen. So können Sie eine Verbesserung unterschiedlichster Beschwerden erzielen oder solchen vorbeugen.
EMS - Training
Mehr als nur drei Buchstaben!
Das EMS Training ist zum einem eine hocheffiziente Trainingsmethode, es ist aber auch ein Werkzeug zur Körperformung, denn mit EMS Training werden gesunde Muskeln stärker und ausdauernder.
Die Impulse werden durch unser XBody Gerät erzeugt und durch Elektroden, die mit unserem Anzug direkt über die zu stimulierenden Muskeln platziert sind, verteilt.
Die Impulse bringen die Muskeln dazu, zu kontrahieren, somit ist das Resultat vergleichbar mit der reellen Bewegung des Muskels. Es ist DAS Training des 21sten Jahrhunderts: EMS Training.
Firmenfitness (BGF)
Gesunde Unternehmen sind produktive Unternehmen
Bewegungsmangel und Stress sind die Hauptursachen für eine Reihe von Beschwerden, die jedoch mit passenden Präventions- und Therapiemaßnahmen verhindert oder gelindert werden können.
Regelmäßige Bewegung und ausreichend Entspannung sind die Voraussetzungen für eine stabile Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Gesunde Mitarbeiter sind produktive und letztlich glücklichere
Mitarbeiter - davon profitieren alle: die Mitarbeiter selbst, der Unternehmer und auch die Kunden! Zudem steigern Sie die Attraktivität Ihres Unternehmens.